ЙОТО

Йога-центр YOTO — хатха-йога и йогатерапия в центре Санкт-Петербурга.

С 2012 года коллектив профессионалов нашего йога-центра помогает людям осваивать различные практики йоги, учитывая индивидуальные особенности каждого человека. Наша команда – это специалисты с профильным медицинским образованием, а также специалисты по адаптивной физической культуре, которые помогут подобрать и адаптировать практику йоги именно для Вас. Вместе с нами, йога станет для Вас действенным инструментом восстановления здоровья и новым горизонтом Вашего физического развития.

Мы предлагаем Вам:

* оборудованные и комфортабельные залы в центре города, в шаговой доступности от метро, для групповых и индивидуальных занятий;
* профильные групповые занятия по йогатерапии позвоночника, репродуктивной и опорно-двигательной системы;
* занятия хатха-йогой, пранаямой и медитацией, различных школ и стилевых направлений.
* подбор практики и консультации по программам хатха-йоги и иогатерапии с учетом индивидуальных особенностей Вашего здоровья;
* телесно – ориентированные практики, направленные на оздоровление тела;
* разнообразные семинары по профильным и смежным с йогатерапией практикам, наших и приглашенных преподавателей;
* обучение преподавателей йоги и йогатерапии на базе Института восточных методов реабилитации.