Yogasutra

Школа йоги YogaSutra в Москве на Ленинском – это место, где вы можете приобщиться к одному из самых древнейших на планете практик саморазвития, самопознания и самосовершенствования – йоге. Наша школа йоги создана специально для тех, кто хочет поближе познакомиться с йогой, кто интересуется духовными знаниями и хочет научиться древнеиндийским практикам самосовершенствования.

Ни для кого не секрет, что регулярны е занятия йогой помогают достичь гармонии во всех
аспектах нашей жизни, усовершенствовать не только тело, но и душу, научиться
контролировать свои эмоции, наладить отношения с самим с собой и с окружающим
тебя миром.

Йога от носителей знаний, преподавателей из Индии поможет вам адаптировать
свое тело для жизни в мегаполисах.

Направление йоги в нашей школе это:
– микс хатхи,
– аштанги-виньясы
– и гималайского стретчинга,
направленные на укрепление иммунитета, снятие стресса и
совершенствования тела практикующего.